МОНОЕДЕНИЕ | МОНОСЫРОЕДЕНИЕ | Польза или Вред?

Моноедение предполагает употребление в пищу какого-либо одного фрукта. Промежуток между приёмами пищи как минимум должен быть пол часа - час, лучше больше. Преимущества: При моноедении организм разгружается, появляется ощущение окрыленности. Человек избавляется от избыточного веса, выводятся шлаки и токсины. Фрукты лучше усваиваются, все необходимые и полезные витамины, элементы из плодов усваиваются на 100% (при здоровой микрофлоре) С помощью моноедения человек учится слушать свой организм и давать е