Тренировка ММА | Спарринги | Кардио

Первая тренировка в подобном формате за последние полгода 💥 Идет трансформация, я набираю вес 😈 Сейчас: 15 кг. И что бы не превращаться в неповоротливого “качка“ - необходимо давать подобную нагрузку и топить дальше🔥 Инстаграм: Вконтакте: