Как понять себя и свои эмоции? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков

Записаться на курс «Шаг за шагом»: Курс «Шаг за шагом» — практический онлайн-курс по борьбе с неврозами. Что нам нужно знать про эмоции? Как понимать свое состояние и научиться им управлять? Почему нельзя подавлять эмоции и что в таком случае с ними делать? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков. Запись прямого эфира из инстаграм от Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума». Основные направления нау