Как Уменьшить Грыжу Без Операции – Упражнения для Спины

Комплекс здесь: Как уменьшить грыжу в поясничном отделе без операции? Мой реальный опыт. Доказательства в этом видео. Также, в этом ролике вы найдете 3 упражнения, которые способны разблокировать поясницу после долгого дня. Будьте здоровы! #грыжапозвоночника #упражнениядляспины #павелкостин 00:01 О чем видео? 00:28 Моя история проблем со спиной 01:00 Что показало МРТ 8 лет назад 01:11 Что советовали врачи 01:38 Что мы решили сделать 02:10 3 упражнения чтобы разблокировать поясницу 05:55 Лучший комплекс для поясницы по ссылке в описании 06:09 Упражнения для спины - теперь часть жизни 06:26 Почему я разбираюсь в подборе упражнений 06:49 Лучший комплекс для поясницы по ссылке в описании 07:06 Это мой личный опыт собранный за 8 лет 07:16 Нельзя делать скручивания, а я делаю 07:41 Снова сделал МРТ несколько дней назад 08:01 Иммунитет ухудшается после МРТ? 08:29 Грыжи уменьшились! 08:38 Описание МРТ 08:48 Выполняйте комплекс по ссылке в описании и будьте здоровы! 08:59 Делитесь этим роликом со всеми у кого проблемы со спиной Мои страницы в соц сетях: Бусти: Telegram: ВКонтакте: Предложения о сотрудничестве сюда: kospasemos@