3 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКА в АЭРОГРИЛЕ | ШАКШУКА, БУЛОЧКИ из ЧЕЧЕВИЦЫ, ОВСЯНКА #аэрогрильрецепты

У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. (1700 W, 5,5 л., 22х22 см) Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано! Всем привет! В этом видео я покажу 3 полезных и необычных завтрака в аэрогриле за 20 мин. Мы приготовим идеальную шакшуку (яичницу с помидорами), мягкие булочки из чечевицы без глютена и нежнейшую запечённую овсянку с карамелизированными бананами. ТАЙМ-КОДЫ 00:00 - Вступление 00:22 - Шакшука (яичница с помидорами) в аэрогриле 03:01 - Полезные булочки из чечевицы на завтрак 05:34 - Запечённая овсянка с карамелизированными бананами РЕЦЕПТЫ ⭐️ Шакшука (яичница с помидорами) 3-4 яйца 1/2 болгарского перца 1/2 маленького красного лука 3 зубчика чеснока 1/2 стакана консервированных томатов соль, перец масло в спрее зелень для подачи При 200 С 8-10 мин выпекать овощи. После добавить консервированные томаты и выпекать ещё 5 мин. Добавить яйца и выпекать при 160 С 10 мин. ⭐️ Запечённая овсянка с бананом 100 г. цельнозерновой овсянки 2 банана 250 мл. кокосового молока горсть орехов, сухофруктов (у меня миндальные лепестки, кунжутные семена, тыквенные семечки и шоколадные капли) 20 г. кокосового или коричневого сахара 1/2 ч.л. корицы щепотка соли масло для смазывания формы 180 С 20 мин ⭐️ Полезные булочки из чечевицы (8 шт.) Я готовила 4 булочки 1/2 от кол-ва ингредиентов 1 чашка = 240 мл 2 чашки сухой красной чечевицы 1 1/4 ч.л. разрыхлителя 1/2 чашки перемолотого льна (или псиллиума) 3/4 ч.л. соли 1 ст.л. яблочного уксуса (можно столовый) 2 ст.л. оливкового масла 1/2 чашки воды кунжутные семена для посыпки 180 С 20 мин ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА? - Аэрогриль по-больше (6,5 л., 1800 W) - Аэрогриль по-меньше (3,5 л., 1500 W) - Силиконовая форма для аэрогриля - Силиконовый коврик для аэрогриля - Пергаментная бумага для аэрогриля - Пергаментные формы - Бутылка для масла в спрее - Решётка для аэрогриля - Решётка для запекания тостов - Форма для сосисок - Форма для выпечки - Форма с отверстием - Невысокая форма с ручками - Форма для яичницы, панкейков - Металлические формы для аэрогриля - Форма для кексов - Порционные формочки для кексов - Форма для пончиков - Мини прихватки - Мерные чашки - Силиконовая лопатка - Силиконовые щипцы ♥ подписаться на канал ♥ Instagram ​ ♥ сотрудничество onthecatwalk13@ Код для скидки на iHerb ZDP169 iHERB Ашваганда для иммунитета и энергии 2ZhKLkditDDxGJ1Yn5... Детский сироп для иммунитета H13RBpAhcdmNuDMIOF... Омега G4E3QWZSNDe-l5ZbwX... Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) BFb_ndeho4KGEXeFVM... Варенье из инжира nayzz-AI0rQvtuAieR... Бесплатная музыка тут: Free Music for Videos 👉 Music by ThinkChill - warm bed - Free Music for Videos 👉 Music by Lohfi - Unwind - #аэрогриль #аэрогрильрецепты #аэрогрильобзор #фритюрницабезмасла #завтракваэрогриле #быстрыйзавтрак #шакшука #ппзавтрак #завтракза20минут #полезныезавтраки