Ein gesundes Herbstdessert ohne Zucker, ohne Mehl! Ich werde kochen, solange es Kürbis gibt!
Ein gesundes Herbstdessert ohne Zucker, ohne Mehl! Ich werde kochen, solange es Kürbis gibt!
ZUTATEN:
✔️Haferflocken 120 g
✔️Ei 2 Stk
✔️Kokosöl 40 gr
✔️Zimt 1 Teelöffel
✔️Backpulver 1 Teelöffel
✔️Kürbis 200 g Apfel 150 g
✔️Süßstoff nach Geschmack, Prise Salz, Orangenschale
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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#Kochen_zu_Hause #Rezepte #zuckerfrei
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