Как исправить Перекос Таза и Асимметрию тела? Упражнения при Нарушении Биомеханики.
На этом занятии мы работаем с асимметрией тела и перекосом таза.
✅ Курс “Асимметрия тела и перекос таза“:
Перекос таза - это когда таз повернут или налево, или направо, или, возможен какой-то боковой наклон, или шифт тазом в какую-либо сторону.
Перекос таза может быть вызван разнообразными причинами. Но сегодня мы будем работать с теми из них, которые вызваны нарушениями биомеханики.
В нежелательном положении таз удерживают наши миофасциальные структуры. С ними мы и будем работать на занятии:
👉 мы улучшим питание и скольжение глубоких мышц корпуса,
👉 поработаем с фасциальными укорочениями,
👉 снимем зажимы и мышечные закрепощения,
👉 улучшим мобильность и стабильность суставов таза.
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Оздоровительной Йоги с доступом к прямым эфирам можно по ссылке:
Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 - Асимметрия тела и перекос таз
16 views
17
3
6 months ago 00:32:28 1
Не позволяйте манипулировать собой! | Джоэл Остин | Аудиопроповедь
6 months ago 00:07:52 1
Как очистить КЭШ на компьютере в Windows 10
6 months ago 00:01:59 1
Что такое спряжение глагола? Объясню за 2 минуты!
6 months ago 00:00:29 1
У дикобразов около 30 тысяч перьев, с колючками на кончиках, которые трудно удалить. 🌵🐖💺
6 months ago 00:23:48 1
ПЕРВАЯ ДОРОГА ЧЕРЕЗ УРАЛ. БАБИНОВСКИЙ ТРАКТ ИЗ СОЛИКАМСКА В ВЕРХОТУРЬЕ. МОСКВИЧ-ПОЛЯРНИК НА УРАЛЕ
6 months ago 00:03:59 1
Как исправить баланс белого в photoshop?
6 months ago 00:45:20 1
Управление деловой репутацией через СМИ. Андрей Арендаренко («Кубань Сегодня») | Подкаст
6 months ago 00:05:37 1
Чрез эту песню. Братья из Михайловки.
6 months ago 00:05:48 1
Дополнение к видео “Скрываем личность как Snake Tools“
6 months ago 00:09:06 1
Девушка потеряла интерес? Практический Гайд Как Это Исправить!
6 months ago 01:03:23 1
СТРАШНЫЕ СКАЗКИ, РАССКАЗАННЫЕ ДЕДОМ ЕГОРОМ. Часть I. Как дедушка Карпа колдуном был...
6 months ago 00:37:10 1
✅ Самомотивация. 🎯 Как повысить самооценку. Как развить уверенность в себе. Наталья Грейс
6 months ago 00:14:06 1
Утерянное учение Христа
6 months ago 00:03:06 1
Вызов | Трейлер | Смотрите с 20 апреля в кинотеатрах
6 months ago 00:10:17 1
ПЛАВАЮТ ОБОРОТЫ, Глохнет на Ходу, Большой Расход Топлива. РЕШЕНИЕ НАЙДЕНО! НЕ СПЕШИ менять ДМРВ