Повышаем СКОРОСТЬ МЫШЛЕНИЯ| Тренировка мозга для взрослых и детей на каждый день
Выбрать программу Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo –
Экспресс-тренировки Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo -
Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo –
Развиваем скорость мышления и координацию простым неврологическим упражнением 👇
🔥Упрощенная версия:
Хлопаем поочередно ладонью об ладонь: кулак, ребро ладони, ладонь об ладонь.
При этом от 100 отнимаем по 6 (100,94,88 и тд)
🔥🔥Усложненная версия:
Отнимать от 100 по 6 или по 7 (или любое сложное число) во время выпадов или приседов.
Ну, кто готов повторить? По статистике, с первого раза не получается ни у кого. Проверьте себя ☺️
Понравилось #shorts видео? – Подписывайтесь на мой канал ➤➤➤
#ТренировкаМозга#ШколаЗдоровогоФитнеса
45 views
8
3
2 months ago 00:15:48 1
Установка «Вихрь Эксклюзив» от КОПЕР.РФ — у конкурентов шансов нет!
2 months ago 01:46:57 1
ПОЧЕМУ ВЫ ТУПЕЕТЕ? СОВЕТЫ НЕЙРОБИОЛОГА СПАСУТ ваш МОЗГ | Владимир Алипов
2 months ago 00:11:19 1
💊 КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ СЕРДЦА, УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ❓ РЕСВЕРАТРОЛ, ВИНО Врач эндокринолог Ольга Павлова
2 months ago 00:00:35 1
Как прокачать трапецию? Как выполнять лучше. #здоровье #спорт #fitness
2 months ago 00:00:53 1
Как правильно прокачать гантелями трапецию. #fitness #здоровье
2 months ago 00:00:36 1
Как прокачать передние дельты? #fitness #тренировка
2 months ago 00:00:48 1
Как прокачать среднюю дельту? #fitness #тренировка
2 months ago 00:00:50 1
Как прокачать плечи? #fitness #мышцы
2 months ago 00:00:43 1
Как прокачать плечи? #тренировка #fitness
2 months ago 00:09:27 37
☑️ Чем удивит CNC 3018 Pro Max в 2025 году? 👍
2 months ago 00:01:00 3
НОВЫЙ ИВЕНТ в ЕТС2 УСПЕЙ ЗАБРАТЬ #shorts #ets2 #ats
2 months ago 01:45:23 2
Техники манипулирования. Гипноз и внушение. Психотерапевт Эльман Османов. Часть 1.
2 months ago 00:14:33 2
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 6.
2 months ago 00:05:25 2
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 5.
2 months ago 00:14:32 5
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 1
2 months ago 00:14:38 4
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 2.
2 months ago 00:12:44 2
Обучение гипнозу. Врач-психотерапевт Эльман Османов. Часть 3.
2 months ago 00:17:40 1
Удаляем из Windows все лишнее! Выпилим хлам, повысим стабильность и скорость загрузки.
2 months ago 00:05:44 1
Пальцовки. Упражнения для развития мозга
2 months ago 00:10:22 1
Как прийти к истинным знаниям💡
2 months ago 00:00:31 1
Как повысить скорость интернета ?
2 months ago 00:08:03 1
ОСТОРОЖНО - ТРОМБЫ ! КАКИЕ ПРОДУКТЫ ЗАГУЩАЮТ КРОВЬ И ДЕЛАЮТ ТРОМБЫ!!!
2 months ago 00:20:12 1
Не кормите РАК! Онкологи знают, что творит чеснок. (должен знать каждый)
2 months ago 00:07:04 4
Панина Дарина “Падать и подниматься!“ спортсменка “ЦСП Тэнгу Про“ интервью Спортивный Мурманск