ТОП 10 самых дешевых калорий. Почему много есть вредно? Комментарий эндокринолога. 3 серия ЖЖГИСЬ

Продолжаю эксперимент по добровольному набору жира и потом его пережиганию. Сейчас этап жиронабора, за месяц получилось прибавить 21кг, в этом выпуске результат за месяц, сравнение до и после. Далее врач даёт ответ вредно ли то чем я занимаюсь, резко набираю вес. Какие последствия? Обратимо ли это? Далее подборка топ 10 самых дешевых и калорийных продуктов