32+32 заброс мизинцами. 32+32 kettlebells little fingers lift

Доброго дня ! Спина отошла и я снова в работе. Даже на работе можно выполнять подводящие упражнения, если прикладывать силу под определенным углом в определенном движении. Так летом я выкладывал видео с подъемом и жимом мизинцем правой руки гири 32кг. О забросе левой рукой тогда и речи не шло. А уж тем более двумя. Но нашел на работе способ укрепления пальцев и все получилось. Многие проф. атлеты-гиревики выполняют это движение сейчас, но я за ними не слежу.