Почему мы позволяем нарушать свои личные границы. Запись прямого эфира

Доброго дня, друзья! Ну что же, вчера, после долгого перерыва, мы провели первый эфир на тему «Почему мы позволяем другим людям нарушать свои личные границы». И я благодарю каждого, кто принял участие! Мы рассмотрели причины, по которым позволяем нарушать свои границы. Одна из них — непонимание и незнание себя. То есть, незнание своих границ. Это происходит, когда в семье с детства родители учат нас не понимать себя, а быть кем-то. Еще одна причина состоит в том, что нам сложно испытывать такие чувства, как стыд, вина — которые появляются, когда мы свои границы обозначаем. Неумение конфликтовать — также одна из причин, по которым мы не можем отстаивать свои границы. Слияние с другим человеком на уровне энергетики — или токсичная эмпатия — тоже не позволяет декларировать свои границы. Все эти причины мы обозначили из жизненных примеров участников эфира. После обсуждения, мы провели практику-погружение в себя, чувствования себя и признания своей самоценности. Еще раз благодарю всех за участие! Делюсь записью эфира — посмотрите, ведь это очень полезно! Конечно, делитесь своим мнением и вопросами в комментариях. А мы будет продолжать наши диалоги, наши трансляции. До скорых встреч!