Может ли стресс заставить набрать вес в определенных местах
Может ли стресс заставить вас набрать вес в определенных местах. Спойлер: может, но не так, как вы думаете.
Исследование, опубликованное в журнале “Psychosomatic Medicine“ в 2000 году, показало, что хронический стресс связан с увеличением висцерального жира. Это тот самый жир, который обнимает ваши внутренние органы, словно чересчур прилипчивый родственник на семейном празднике.
Но почему именно там? Дело в гормоне кортизоле. Когда вы стрессуете, ваш организм думает, что вы убегаете от саблезубого тигра, и начинает запасать энергию вокруг жизненно важных органов. Эволюция, ты пьяна, иди домой!
А теперь самое интересное. Исследование 2019 года в “Current Obesity Reports“ показало, что стресс может изменить наши пищевые привычки. Мы начинаем тянуться к высококалорийной пище, словно она может обнять нас и сказать, что все будет хорошо.
Так что, если вы заметили, что ваши джинсы стали теснее в районе талии, возможно, пора не садиться на диету, а заняться управле
1 view
899
341
5 months ago 00:35:03 1
Шлеменко - жесткий ответ всем, даже ТИМАТИ
5 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
5 months ago 00:17:10 1
СССР существует - Российская Федерация это признаёт. Официальные документы | Pravda GlazaRezhet
5 months ago 00:50:48 1
Удалось ли масонам захватить папский престол
5 months ago 00:23:46 1
Наводнения в России: режим ЧС еще в двух регионах. Лавров и Си Цзиньпин. Рекордная жара | ГЛАВНОЕ
5 months ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
5 months ago 00:08:02 1
Осторожно, маргиналы! Самые живучие и неприхотливые растения.
5 months ago 00:20:12 1
БЕСПЛАТНЫЙ ЛЕС ОТ ГОСУДАРСТВА! КАК ПОЛУЧИТЬ? ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!
5 months ago 00:17:45 1
Молитва Даниила - демоны мешают ответу Бога?
5 months ago 00:20:47 1
Чистый понедельник. Орлы в небе. Бесплатная еда.
5 months ago 01:24:00 1
ПОЗЫ СЧАСТЛИВОЙ И УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ! ОДЕЖДА НЕ ИГРАЕТ РОЛИ? Эксперт по кинетике - Валентин Шишкин