Тренинг Анны Дубровской “Соблазнительная пластика тела и дефиле“:
Теория и практика импровизации в Pole Dance
Мастер-классы Анны Дубровской
Видео записано в танцевально-цирковой студии Vertical Dance.
Подробности:
Зачем нам заниматься импровизацией в pole dance?
1. Тело должно быть включено в танец на 100%: мышцы должны обрести необходимое состояние тонуса, двигаться единым цельным потоком, в котором нет отдельных частей, независимых друг от друга. Тело не спонтанного танцора зачастую выглядит вяло, бессильно, зажато.
2. Во время импровизации в pole dance ты понимаешь, что каждое движение должно стать танцеванием, а не простым перемещением. Шаг, вращение кисти, отвод бедра... Так вы находите место для каждого элемента в вашем понимании танца.
3. Вы учитесь выражать себя через подбор любимых и интересных именно вам трюков и шагов pole dance. Каждая связка
13 views
28
4
6 months ago 02:23:06 1
Фашизм и капитализм. Окончательное решение фашистского вопроса
6 months ago 00:38:57 1
СЕМИХАТОВ и СУРДИН: сколько на самом деле измерений пространства и времени? Вселенная Плюс
6 months ago 00:11:58 1
ХИМТРЕЙЛЫ. Что скрывают белые следы в небе?
6 months ago 00:30:11 1
НАШЛИ ЛУЧШИЙ УТЕПЛИТЕЛЬ ДЛЯ ДОМА - ТЕСТ ВСЕХ УТЕПЛИТЕЛЕЙ НА РЫНКЕ
6 months ago 01:09:16 1
Бомба от “Лаванды”. Как ИИ управляет массовыми убийствами по биометрии и геоданным. Часть 2
6 months ago 00:09:14 2
Ковёр-самолёт: Рамадан: история, теория и практика
6 months ago 00:01:00 1
Загадка: двое заключённых и две монетки
6 months ago 00:48:19 1
✅ Всё, что нужно знать о голосе | Теория пения В.Морозова
6 months ago 01:28:03 1
СИЛЬНЫЙ ФИЛЬМ - ЖИЗНЬ БЕЗ НЕБА _ русский фильм _ кино россия _ стоит посмотреть
6 months ago 00:00:26 1
GUYS I HAVE A THEORY
6 months ago 00:00:16 1
тренажёры неправильно стоят...
6 months ago 00:50:26 1
ЗЛОВЕЩАЯ СЕКТА МИККИ МАУСА и ОПЫТЫ НАД ДЕТЬМИ: ужасы мира Дисней
6 months ago 02:55:19 1
Друпон Кунсанг Ринпоче, учение по Шести Бардо Миларепы, г. Часть 1!
6 months ago 01:16:50 1
Роберт Сапольски. Войны у обезьян и людей. Откуда в нас столько агрессии? // Наука. А поговорить?...
6 months ago 00:05:23 1
РАССТАНОВКИ ДЛЯ ВСЕХ. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ. Отзывы участников онлайн-курса
6 months ago 00:21:34 1
Поверхности их ориентация и вектора нормали
6 months ago 00:10:40 1
Как помочь своему животу, позвоночнику, ногам: суставам, венам через брюшную аорту.
6 months ago 00:24:37 1
● НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, или ни дня без Манделы
6 months ago 06:41:57 1
Курс по верстке и созданию сайтов с нуля. Все основы HTML / CSS на практике.
6 months ago 01:48:37 1
1993-1015, Медитация, Дух, теория и практика, вопросы и ответы для новичков, субтитры
6 months ago 00:02:02 1
🌑 МАГНИТНАЯ ЛЕВИТАЦИЯ за 5 минут Сделай сам Очень простой способ Levitron Caseiro Игорь Белецкий
6 months ago 00:22:57 1
Ремейк старой аранжировки новыми мозгами
6 months ago 01:23:10 1
Хроники Вселенной. Часть 2. Находки среди пустоты
6 months ago 00:00:35 1
ТИП ИГРОКА - ЧЕРЕПАХА ● Побег из Таркова ● Tarkov ● EFT ● Тарков