Большой лайв выпуск про байкфит - процедуру подбора и правки посадки на велосипеде. Вместе с Вовой отправились в студию к Александру Бородавкину, чтобы провести нужные замеры, выставить правильные детали на моем Focus Mares и получить ценные знания. Тема интересная, всем увлеченным велосипедистам советую обратиться к Саше, ссылка -
Вся процедура заняла приблизительно два с половиной часа, а мы смонтировали это в 45 минут. Тайминг поможет ориентироваться в пространстве и слушать то, что наиболее интересно:
00:00 - Знакомство
00:20 - О чем пойдет речь
03:07 - Полная процедура байкфита
05:42 - Анкетирование
06:21 - Первые замеры. Седалищные бугры
13:00 - Перебираемся на массажный стол
16:48 - Ротация стопы
17;47 - Продольная структура стопы
20:35 - Гибкость рук (для лежаков)
21:20 - Q-Factor
22:30 - Профиль спины (сутулость)
24:55 - Про плечи (ширина руля)
27:33 - Inseam, положение суставов и рост
29:05 - Настройка шипов по сдвигу впере
2 views
217
40
4 months ago 01:34:31 1
ВЯЖЕМ КРОП-ТОП СПИЦАМИ || ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
4 months ago 01:36:31 1
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
4 months ago 00:05:01 1
Депутат Госдумы Роднина предпочитает молчать о русофобии и поддержке небратьев дочерью
4 months ago 00:43:50 1
Отсидел 23 года. Из ТЮРЬМЫ на ВОЙНУ и в ПЛЕН. Как российских ЗЕКов вербует “ВАГНЕР“ |@Raminaeshakzai
4 months ago 00:17:23 1
Песни из детства(Лесной олень, Золушка, Маленький принц, Куда уходит детство, Прекрасное далеко)
4 months ago 00:50:56 1
Базовое Интервью Депутата Матвеева на Тему Мигрантов в России
4 months ago 00:08:13 1
Стихийный митинг. Народ вышел протестовать на площадь. Утопающий Орск разозлили
4 months ago 00:16:58 1
Пшенка может быть вкусной. Показываю как это сделать
4 months ago 00:03:25 1
PAKALENA, Maximus - 1000 дорог (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2023)
4 months ago 00:59:27 1
«Не верю» Цыгановым, патриотизм Гребенщикова и Шамана, Собчак, Крокус и «Белая ночь» / Салтыков
4 months ago 00:03:16 1
ЭGO - А ты чего такая грустная / Премьера клипа
4 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
4 months ago 00:00:48 1
Тайна белых волос Геральта из Ривии 👣
4 months ago 00:58:08 1
Война КОЛДОВСТВУ | Что такое колдовство | Дерек Принс
4 months ago 00:02:25 1
1 Ложка Этого и земля как новая! Просыпте этим землю для обильного урожая всего!
4 months ago 00:10:17 1
ГРАФИК, который Важно Знать КАЖДОМУ Мужчине
4 months ago 00:07:30 1
Как СМИ замалчивают проблему Суверенитета России
4 months ago 00:08:09 1
Цветок из ткани. Мастер класс | Flower made of fabric. DIY
4 months ago 00:17:01 1
ЖАЛЕЮ, что РАНЬШЕ ТАК НЕ СЕЯЛА СЕМЕНА ОГУРЦОВ! Теперь сею ТОЛЬКО ТАК! Потрясающий результат
4 months ago 00:47:29 1
Русский авангард. Искусство 20 века. Чёрный квадрат: Почему так дорого? Малевич, Кандинский, Татлин
4 months ago 00:03:03 1
SHAMAN - РЕКВИЕМ (музыка и слова: SHAMAN)
4 months ago 00:08:17 1
Вкусный салат для детей
4 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы