Как управлять эмоциями? #нейрографика #тревожность #страх #медитация
Что делать, если не получается справляться с эмоциями?
Если у вас прямо сейчас есть запрос про:
😱 страх
🥴 стыд
🥺 тревожность
😡 злость
😳 неуверенность
🙄 зависть
и тд, то эта техника для вас.
Я создала её в виде медитации.
Вам понадобиться:
- черный маркер, текстовыделители, бумага А4 или А5
- примерно час времени
Рисунок получается у всех, даже у тех, кто не разу не держал карандаш в руке.
Поставьте лайк и п подпишитесь на мой канал, чтобы узнать больше про Нейрографику и попрактиковаться.
🔔 Я в соцсетях:
Telegram –
Instagram –
#нейрографикаработает
#рисоватьнейрографикусинструктором
#видеопонейрографике
#алгоритмынейрографики
#новыетехникипонейрографике
#изменениемышления
#изменениесознания
#изменениесостояния
#эмоции,
#страхи
#сомнения
#тревожность
#с
1 view
7
2
7 months ago 01:06:21 1
Шнуренко - Катков. Борьба государств - это блеф. Это бараки одного концлагеря
7 months ago 01:09:16 1
Бомба от “Лаванды”. Как ИИ управляет массовыми убийствами по биометрии и геоданным. Часть 2
7 months ago 00:46:08 1
Как Ливан из богатой страны превратился в нищую / Мощнейший взрыв, протесты, кризис /@anton_lyadov
7 months ago 00:09:52 1
Дефицит этого витамина вызывает головокружение🙌
7 months ago 00:05:08 1
Отзыв Андрея Шикова о пройденном обучении управлению мотоциклом
7 months ago 00:11:42 1
ОН будет тебя любить, даже после 60 ЛЕТ… Как всегда оставаться для него ТОЙ САМОЙ?
7 months ago 01:03:14 1
Как покоряли человечество (Часть 2) Мария Шлоен
7 months ago 01:04:43 1
Реальная инфляция, повышение налогов и черный лебедь для рубля. Экономист Олег Вьюгин
7 months ago 00:07:50 1
Мошенники рядом! Как у вас могут отобрать ДЕНЬГИ с банковской карты? Раскрываю современные схемы
7 months ago 00:00:16 1
ПОЙМАЛ ОГРОМНУЮ ЩУКУ НА РАДИОУПРАВЛЯЕМЫЙ КАТЕР С ЖИВЦОМ. #shorts #рыбалка #рыбалканапоплавок
7 months ago 01:23:29 1
Как справляться с эмоциями и усталостью, которые возникают в плотном потоке событий. Часть 1
7 months ago 00:12:35 1
что такое квантовые перерасстановки?
7 months ago 00:16:16 1
Как создать инвестиционный портфель в 2024 году. Длинные ОФЗ, Инвесткопилка, Управление риском
7 months ago 00:02:57 1
Вспомнить Себя
7 months ago 00:37:43 1
Как Космический Разум создаёт Души? - Документальный фильм «Создание Души»
7 months ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)
7 months ago 00:33:29 1
Пересадка головы – реальность
7 months ago 00:04:04 1
Собственники каких квартир должны меньше платить за отопление
7 months ago 00:00:00 1
Стрим 138 “Ответы на вопросы“ - психолог Ирина Лебедь
7 months ago 00:20:57 1
Кто же управляет человечеством
7 months ago 00:32:01 1
Как работает компьютер? Шины адреса, управления и данных. Дешифрация. Взгляд изнутри!
7 months ago 00:14:43 1
Владимир Зазнобин передаёт скрытое послание от Путина
7 months ago 00:51:46 1
Алексей Ситников: как мотивировать мужчину, что такое женская энергия и законы Вселенной
7 months ago 00:56:00 1
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и праздник непослушания