Как пить витамины вместе. Можно ли пить витамины вместе?
Всем привет!👋☺️Всем хорошего субботнего настроения и здоровья на многие лета.
Предлагаю ссегодня обсудить два часто задаваемых вопроса.
🙋♀️ Можно ли одновременно принимать несколько разных БАД?
🙋♀️ Не будет ли несовместимости?
Давайте для наглядности понятия «несовместимость» представим себе как будет выглядеть чай с молоком, если в него положить дольку лимона😏
Аналогично.
То же самое произойдёт если аспирин (ацетилсалициловую Кислоту) запивать молоком.
Ещё пример несовместимости.
Абсолютно точно не стоит запивать любые препараты Железа крепким чаем, так как танин, содержащийся в чае, отправит железо в осадок.
А мы то хотим чтобы оно попало в кровь и повысило нам уровень гемоглобина😉😁.
🌟☝️А теперь представим такую картинку... Вас пригласили на праздник, а там естественно - праздничное обильное застолье.
На нём столько всякого разного вкусного!😃😄😜
И при этом ни у кого не возникает мысли о том, можно ли всё это кушать одновременно и не будет ли при этом несовместимости ингредиентов🤔.
И мы точно все это, хоть понемножку, но едим....
🌟☝️😜Другой пример.
🥙Вы любите винегрет?
Согласитесь, что из одной свёклы он не получится.
И чем больше компонентов в него включим, тем более интересным будет вкус.😝
Так вот представьте, что проглотив несколько разных капсул БАД, вы просто съели тот самый винегрет😋
На самом деле количество различных биологически-активных компонентов необходимых нам ежедневно для жизни очень велико.
Но наш обычный рацион не способен удовлетворить потребность организма в них.
Тогда нам требуется компенсировать эту нехватку биологически-активными добавками к пище.
А в случае болезни - тем более! ‼️🆘
Так как при этом в них возникает большая дополнительная потребность.
И, как вы понимаете, это всё это разнообразие и количество активных компонентов пищи «затолкать» в одну капсулу нереально!
☝️Поэтому серьёзные производители разрабатывают готовые схемы из нескольких дополняющих друг-друга БАД.
То есть.
Принимать несколько БАД одновременно (а ещё лучше в течение дня) не только
можно, но и нужно. 🤗
#витамины #минералы #Сибирскоездоровьеомск #сибирскоездоровье #сибирскоездоровьеуфа #нутрициолог #нутрициологонлайн
2 views
37
9
5 days ago 00:17:54 1
Как под боком СБУ работает колл-центр по разводу на деньги россиян | ЯсноПонятно #1299
5 days ago 00:00:54 1
Сенатор-республиканец Линдси Грэм обещает Украине “хорошую сделку“ в обмен на полезные ископаемые, которых, по его оценкам, Укра
5 days ago 00:01:37 1
ТРАВЫ ОТ ОЖИРЕНИЯ
5 days ago 00:08:53 1
[Секретные Хроники] Операция “Антифриз“ | Как по Воздуху Переместили 50 Тонн Незамерзающей Жидкости
5 days ago 00:01:35 1
В Сарове Нижегородской области поймали 26-летнего мужчину, который испортил не менее 4 плакатов о наборе на службу по контракту
5 days ago 00:01:08 1
Как работает операция по удлинению конечностей
5 days ago 00:01:42 1
Патрон у МиниМАКС: по следам недавнего стрима с Max_Pro_Belgorod
5 days ago 00:01:03 1
🍘 КАК ОЧЕНЬ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В ЖИВОТЕ 🔵 ПРОГРАММА ЗДОРОВЬЕ С ЕЛЕНОЙ МАЛЫШЕВОЙ СБРОСЬ ЛИШНЕЕ ❕
5 days ago 00:02:20 1
[Национальное телевидение Чувашии] Чунпа канма май панă концерт
5 days ago 00:00:10 3
😂 Пока в Киеве сбивают Герани, какой-то клоун гоняет по улицам на мопеде, хохлы возмущаются
5 days ago 01:14:35 1
11.КАК УСТРАНИТЬ«ПРОТИВОРЕЧИЕ»,ПРИ СОЗДАНИИ ЧЕЛОВЕКА, В СЛОВАХ «ПО ОБРАЗУ НАШЕМУ» И
5 days ago 00:01:23 14
Superjet 100 загорелся в аэропорту турецкой Антальи. По предварительным данным, на его борту находились 89 пассажиров и шесть чл
5 days ago 00:00:50 13
Щедрая улица: фестиваль благотворительности на Покровке
5 days ago 00:36:16 8
[DARK~PHIL] НОЧЬЮ ПО УЛИЦЕ НЕ ХОДИ! Страшные истории на ночь.Страшилки на ночь.
5 days ago 01:58:05 3
Семья по-быстрому | Фильм 2018
5 days ago 00:04:56 1
Рики Мартин – Cup of Life (Чемпионат мира по футболу 1998 года)
5 days ago 00:02:11 1
📟 ВЕБ РАЗРАБОТЧИК КУРС 🔴 КУРСЫ ПО C СКАЧАТЬ
5 days ago 00:05:45 49
Нежная куриная печень с Яблоками и Луком по-Берлински
5 days ago 00:08:12 1
Лучший ВПН в России [Ноябрь 2024 ] Инструкция по Настройке
5 days ago 00:06:32 69
Здесь, по многим причинам, я свободнее, чем во Франции — француженка-биолог Габриэль Дювуа о впечатлениях после 2 лет жизни в РФ
5 days ago 00:02:24 1
[Национальное телевидение Чувашии] Чун ыйтнипе
5 days ago 00:01:42 173
📹 Пассажиры с сумками покидают самолёт, спускаясь по надувному трапу.
5 days ago 00:05:09 1
МОЩНАЯ НОВИНКА, КОТОРАЯ ДАЛА ПО НОСУ ИМЕНИТЫМ ФЛАГМАНАМ
5 days ago 00:00:48 1
Оказывается по слова украинского изобретателя и инженера-программиста Дрожака - украинцы будут болеть раком, не догадываясь, что