Как пить витамины вместе. Можно ли пить витамины вместе?
Всем привет!👋☺️Всем хорошего субботнего настроения и здоровья на многие лета.
Предлагаю ссегодня обсудить два часто задаваемых вопроса.
🙋♀️ Можно ли одновременно принимать несколько разных БАД?
🙋♀️ Не будет ли несовместимости?
Давайте для наглядности понятия «несовместимость» представим себе как будет выглядеть чай с молоком, если в него положить дольку лимона😏
Аналогично.
То же самое произойдёт если аспирин (ацетилсалициловую Кислоту) запивать молоком.
Ещё пример несовместимости.
Абсолютно точно не стоит запивать любые препараты Железа крепким чаем, так как танин, содержащийся в чае, отправит железо в осадок.
А мы то хотим чтобы оно попало в кровь и повысило нам уровень гемоглобина😉😁.
🌟☝️А теперь представим такую картинку... Вас пригласили на праздник, а там естественно - праздничное обильное застолье.
На нём столько всякого разного вкусного!😃😄😜
И при этом ни у кого не возникает мысли о том, можно ли всё это кушать одновременно и не будет ли при этом несовместимости ингредиентов🤔.
И мы точно все это, хоть понемножку, но едим....
🌟☝️😜Другой пример.
🥙Вы любите винегрет?
Согласитесь, что из одной свёклы он не получится.
И чем больше компонентов в него включим, тем более интересным будет вкус.😝
Так вот представьте, что проглотив несколько разных капсул БАД, вы просто съели тот самый винегрет😋
На самом деле количество различных биологически-активных компонентов необходимых нам ежедневно для жизни очень велико.
Но наш обычный рацион не способен удовлетворить потребность организма в них.
Тогда нам требуется компенсировать эту нехватку биологически-активными добавками к пище.
А в случае болезни - тем более! ‼️🆘
Так как при этом в них возникает большая дополнительная потребность.
И, как вы понимаете, это всё это разнообразие и количество активных компонентов пищи «затолкать» в одну капсулу нереально!
☝️Поэтому серьёзные производители разрабатывают готовые схемы из нескольких дополняющих друг-друга БАД.
То есть.
Принимать несколько БАД одновременно (а ещё лучше в течение дня) не только
можно, но и нужно. 🤗
#витамины #минералы #Сибирскоездоровьеомск #сибирскоездоровье #сибирскоездоровьеуфа #нутрициолог #нутрициологонлайн
1 view
37
9
7 months ago 00:10:40 1
По всему миру происходит НЕЧТО странное!
7 months ago 00:14:03 1
Сахар . Правда которую не покажут по телевизору
7 months ago 00:00:00 1
23-25 задания ОГЭ по математике за 45 минут | Дядя Артём
7 months ago 01:28:46 1
Семинар по аварийной разведке и спасанию пожарных. Барнаул 2023
7 months ago 00:06:43 1
Артур Попов Спасибо за белый снег
7 months ago 01:04:00 1
Лучшие советы по воспитанию детей 💑 Классные идеи и лайфхаки для создания милых поделок с детьми
7 months ago 00:05:02 1
Как Выбрать Размер Велосипеда? Быстрый Гайд от GCN по-русски
7 months ago 00:13:30 1
Я ПОЙМАЛ ЗАНОС в CRAZY TIME ! CRAZY TIME ПО 3000 ! ЗАНОСЫ НЕДЕЛИ В КРЕЙЗИ ТАЙМ !!
7 months ago 00:12:40 1
Это нужно видеть! Сегодня показали по всем каналам! Вот какой был план у людей из зала
7 months ago 00:12:51 1
Самые ШОКИРУЮЩИЕ законы России, о которых точно не расскажут по телевизору...
7 months ago 01:34:56 1
ПОЛНЫЙ РАЗБОР досрочного ЕГЭ по обществознанию 2024 | Валентиныч
7 months ago 00:16:08 1
Лукашенко: Что тут своё?! Фара чья? Щитки? // Подсолнухи на полях Лукашенко и конкуренты | ПО ФАКТУ
7 months ago 01:09:16 1
Бомба от “Лаванды”. Как ИИ управляет массовыми убийствами по биометрии и геоданным. Часть 2
7 months ago 00:37:54 1
Полюбите Бога по-настоящему! Отец Андрей Ткачёв
7 months ago 00:01:01 1
РАСПРОДАЖА до 70% всех моих курсов и и гайдов, переходите по ссылке в описании профиля #психология
7 months ago 00:14:47 1
Жгут из бисера Молочная змея по схеме
7 months ago 00:28:06 1
Наводнение в регионах. Киев призвали отказаться от атак по НПЗ. ЕС снял санкции с Фридмана и Авена?
7 months ago 00:00:47 1
Почему «по усам текло, в рот не попало»?
7 months ago 01:12:23 1
20 лучших видео из серии «Путинизм как он есть» по версии зрителей
7 months ago 00:10:56 1
Как узнать, живем по воле Божией или нет?
7 months ago 01:24:44 1
Восхождение на Чо-Ойю (8210): Сборная России по альпинизму
7 months ago 00:25:26 1
Производственные столовые СССР | Вкусно по ГОСТу (2023)
7 months ago 00:00:46 1
Цвет удачи (по дате рождения) Цифровая психология
7 months ago 00:14:51 1
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно пить.