Боль в самом НИЗУ СПИНЫ ⚡ Как САМОМУ разблокировать крестцово-подвздошный сустав| Болит КРЕСТЕЦ
У Вас есть боль внизу спины и она:
- находится в области крестца?
- усиливается во время прогулки?
Блок крестцово-подвздошного сустава - частая причина болей при ходьбе.
В этом видео мы рассмотрим причины, по которым может возникать боль ниже поясницы, что такое крестцово-подвздошный сустав и какие упражнения помогут вернуть ему здоровье.
Смотрите в новом видео, как с помощью упражнений разблокировать его и вернуть легкость движения, а также избавиться от болей в нижней части спины.
#разблокировать_крестцово_подвздошный_сустав #разблокировать_кпс #упражнения_для_спины
1 view
1560
529
6 months ago 00:02:46 1
Абьюзер - какой он? - психолог Ирина Лебедь
6 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
6 months ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
6 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
6 months ago 00:26:42 1
Прорыв дамбы, сели, голод, болезни -все это НЕ самое страшное, СТРАШНОЕ уже ввели в одной республике
6 months ago 00:03:00 1
Полная карта военных баз США в мире
6 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
6 months ago 00:56:03 1
Экономика России в мировом топ-5: Почему народ не чувствует рывка?
6 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
6 months ago 00:05:06 1
Купольный шатер. Гэмпинг. Монтаж. Монтаж купола.
6 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...