8 Доступных и Полезных Продуктов в Ужин [Для Похудения]

В этом видео я расскажу вам о 8 доступных и полезных продуктах для ужина, которые помогут вам эффективно похудеть. Я, врач-диетолог Анна Мелехина, поделюсь простыми и научно обоснованными методами для снижения веса без строгих диет и упражнений. Если вы хотите улучшить метаболизм и достичь результатов без стресса, это видео для вас! Подписывайтесь, чтобы узнать больше о здоровом питании и эффективных способах поддерживать вес. ⬇️ Запишитесь на онлайн-консультацию ⬇️ ⬇️ Подписывайтесь на мои соцсети, в которых я публикую контент, не подходящий под формат VK Видео ⬇️ 📍 Инстаграм: 📍 Телеграм-канал: Я – Врач-диетолог, терапевт и руководитель Центра Диетологии Анны Мелехиной 17 лет помогаю людям снижать вес и сохранять полученный результат Работаю с причинами лишнего веса на базе доказательной медицины и поведенческой терапии Непрерывно обучаюсь в крупнейших международных ВУЗах (Кембридж, Стенфорд и др.) Со мной вы сможете жить в комфортном весе и есть с удовольствием! #быстроепохудение#полезныепродуктынаужин#какбыстропохудеть#аннамелехина#как сбросить вес