Вопрос психотерапевту

Вопрос психотерапевту 2 В нашу рубрику «Онлайн приём у психотерапевта» поступил вопрос: “Мне очень часто, буквально два-три раза в неделю, по ночам снятся тревожные ситуации. То «проигрываются» какие-то неприятности на работе, то снится, что мой ребёнок потерялся на прогулке, то что-то с родителями и т.д. Я просыпаюсь с учащенным сердцебиением, потом еле в себя прихожу - понимаю, что это был сон. Уф… скажите, как быть?“