Ежу понятно 308. Йога. Константин Пономарёв и Олег Брагинский
Разбираем сложные понятия простым языком, да так, что и ежу будет понятно!
00:00 Вступление #ЕжуПонятно #Пономарёв #нетвойне
00:13 Что такое йога?
02:33 Виды йоги
04:52 Влияние йоги на здоровье
07:01 Влияние йоги на психологическое состояние
09:22 Принципы йоги
11:03 Эффективная йога
12:13 Лайфхаки в йоге
14:05 Ошибки новичков в йоге
15:25 Мотивация для изучения навыка йога
Теперь и ежу понятно, что такое йога!
Константин Пономарёв в Telegram:
Константин Пономарёв ВКонтакте:
Константин Пономарёв в Instagram:
Константин Пономарёв в YouTube: КриптоКонстантин
Олег Брагинский ВКонтакте:
Олег Брагинский в Интернет:
Олег Брагинский в Facebook:
Олег Брагинский в SoundCloud:
Олег Брагинский в LinkedIn:
Олег Брагинский в Instagram:
1 view
21
2
3 months ago 00:00:32 1
Ежики не переносят лактозу и могут страдать от синдрома воздушного шара #naturalhabitatshorts #факты
3 months ago 00:32:27 1
ШТУРМ ОКОПА И КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ | Бой в окопе | Боевой инструктаж | Бой от первого лица
3 months ago 00:00:30 1
Кратко о справедливости. #mdart_инфо #mdart_измерения
3 months ago 00:01:27 1
Детская Песня Колючий Ёжик-Детям от 1 года-Песни для малышей
3 months ago 00:09:45 1
Ежу понятно 289. Внушение. Константин Пономарёв и Олег Брагинский