КАК БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ. КРУЖОК ТЕЛЕСНОЙ КРОЙКИ. УРОК 2. .
КАК БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ. КРУЖОК ТЕЛЕСНОЙ КРОЙКИ. УРОК 2.
Эту вечную проблему пытаются решать почти все женщины. Особенно тогда, когда они ещё помоложе и хотят привлечь к себе внимание мужского пола.
Я, как доктор, пытаюсь вам рассказать не только о красоте ваших ног, но и их здоровье. Ведь целлюлит приносит множественные заболевания ног и таза.
00:05 - 00:58 как выглядят слипшиеся мышцы (на макете)
00:59 - 1:28 приём отделения мышц
1:29 - 6:04 главные “виновники“ целлюлита (мышцы и мышечные тоннели ног)
6:05 - 7:50 упражнение “Колбаса“ для устранения целлюлита и проблем в конечностях
Азбука здоровья 1000 движений®. Николай Гришин
Больше информации здесь:
Вступить в клуб “ЖИВАЯ ЖИЗНЬ“:
На странице:
Телеграм канал:
Е-книги:
Полное собрание Азбука здоровья 1000 движений 1,2,3,4,5,6,7,8 е-книги: е-knjiigi/
Подпишитесь на е-новости:
Мой facebook: Помоги себе сам Николай Гришин
ВКонтакте:
Rutube: Помоги себе сам
YouTube: помоги себе сам ://@user-kw2cs7li3g/videos
Instagram: Николай Гришин
1 view
1436
440
5 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
2 weeks ago 00:43:55 10
ФУРСОВ: Маск поставил на ЭТУ команду! // До чего Трамп доведёт? // Полный мировой расклад!
4 weeks ago 00:10:36 6
Демограф Ракша: феноменальная рождаемость в Казахстане — эфир на Yaldabogov
4 weeks ago 00:19:50 1
США ГОТОВЯТСЯ ВОЕВАТЬ. СЕКРЕТНЫЙ ДОКУМЕНТ | #ВзглядПанченко
4 weeks ago 00:27:28 2
Наша родина оказалась серийным убийцей // Михаил Шишкин
4 weeks ago 00:15:15 1
В чем опасность новичков и как с этим бороться
4 weeks ago 02:30:01 1
Чё Происходит #244 | Лукашенко против «квадроциклов», выборы в Грузии и Молдове, ФБК* ответили Кацу
4 weeks ago 00:29:20 1
ОБНАРУЖЕНЫ опасные вирусы в электросети! Что такое гармоники? #энерголикбез
4 weeks ago 00:19:12 1
КТО с Чимаевым РЯДОМ, Дудаев НЕ ЗАБЫЛ о Емельяненко, Вагаев о БОРЬБЕ Борза и Бетербиеве, #UFC308
4 weeks ago 00:45:06 1
Как нас пугают старостью и попрекают молодостью | Эйджизм на реальных примерах
4 weeks ago 00:01:00 1
Гоблин - Как воевала Германия / интервью Диана Кади
4 weeks ago 00:24:59 1
Российских контрактников два года не отпускают из армии, даже если они не хотят воевать
4 weeks ago 00:25:42 1
Папа римский: все религии равны! | Батюшка на Кипре
4 weeks ago 00:01:00 2
Артисты-фронтовики, которые сражались за Родину Часть 3 #ветераны #приколанлия
4 weeks ago 00:02:23 1
【 RUS КАВЕР 】No Dazzle, No Break НА РУССКОМ - Gamma BadArt | Песня Раппы Honkai: Star Rail Трейлер
4 weeks ago 00:05:32 3
Обновление в НОЯБРЕ 2024 ► новости игры - Arena Breakout: Infinite!
4 weeks ago 01:15:52 1
Как жить во время войны. Интервью психиатра Юрия Вагина | ПРЯМОТА
4 weeks ago 00:04:35 1
Булгаков о добре и зле - Мастер и Маргарита
4 weeks ago 01:25:17 1
Михаил Делягин — куда мы идем эти 6 лет? Греф, Шойгу, США, Немцов, Китай
4 weeks ago 00:23:08 1
Вирусолог о мировых эпидемиях и ваших сезонных простудах
4 weeks ago 02:30:00 1
💀Мой опыт: как не СОЙТИ С УМА в этой жизни и начать ЖИТЬ? - Никак, тут все поехавшие.
4 weeks ago 00:27:29 1
СОВЕСТЬ, СОвместная ВЕСТЬ
4 weeks ago 00:07:28 1
Как победить боли в пояснице? Объясняет доктор Шишонин #шишонин #здоровье #питание
4 weeks ago 00:00:40 1
Помешательство - Русский трейлер тизер (Дубляж, 2024) Колман Доминго, Netflix Сериал HD