КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? 3 способа подтянуться больше!

Прокачай свое Тело, Разум и Дух: В этом видео я расскажу как увеличить количество подтягиваний! Покажу три способа как подтянуться больше! #подтягивания 0:23 Подходы в отказ 1:54 Многоподходка 2:51 Паузы Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен: Музыка: Egzod & Tanjent - Universe A Himitsu - Adventures