🔥 Добей плечи этим упражнением! #shorts #джеффкавальер
⚡️ Что нужно, чтобы добить плечи в конце тренировки?
Только один блин! Это упражнение пробивает ВСЕ ТРИ отдела дельтовидных в зависимости от того, в какой точке амплитуды вы находитесь.
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
🔥 Добей плечи этим упражнением!
✅ Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
💰 DonationAlerts:
💰 Яндекс кошелек: 4100116256311650
💰 Ссылка для перевода:
📧 По вопросам рекламы:
-
- smarttrainingchannel@
⚡️ Группа ВКонтакте:
⚡️ Instagram аккаунт:
⚡️ Telegram канал:
⚡️ Второй канал:
Канал Джеффа -
Сайт Джеффа -
Музыка в конце:
🎵 Ethan Meixsell - Thor’s Hammer
#плечи #shorts #упражнение #кавальер #ДжеффКавальер
1 view
68
19
20 hours ago 04:07:05 1
Что не так с моим боссом? ВСЕ СЕРИИ 1 часть (русская озвучка), сериал, Why Is My Boss Like That?
22 hours ago 01:27:42 1
Самый удивительный человек, которого вы когда-либо видели — Бронислав Виногродский
22 hours ago 00:21:31 1
Мужчина - для современной женщины - обуза. Ролик могут удалить
22 hours ago 00:00:54 1
Как делать идеальные контуры?
22 hours ago 00:01:40 1
ПАСПОРТ 🔥 СЕМИНАР 🔥КАК ПОЛУЧИТЬ❗ ВОЗРАСТ❗ КТО ВЫДАЕТ❗ШТРАФЫ❗ УСЛУГА или ГАРАНТИЯ 🤔
22 hours ago 00:01:00 1
💯Сделай Всего 1 Вещь, Чтобы Добиться ВСЕГО, ЧЕГО ХОЧЕШЬ - Арсен Маркарян🔥 #арсенмаркарян #shorts
2 days ago 00:11:34 1
Получите и распишитесь: удар в болевую точку
2 days ago 00:30:31 1
Арест Шойгу // Теракт в Дагестане // Запрет iPhone в России
2 days ago 00:00:37 1
Главный НАВЫК для того, чтобы стать БОГАТЫМ! #деньги #богатство #какстатьбогатым
2 days ago 01:01:41 1
Павел Щелин - “ВЫ ПОЛУЧИЛИ ДЖИНСЫ И ПЕПСИ-КОЛУ ЦЕНОЙ ОГРОМНЫХ КЛАДБИЩ.“
2 days ago 01:24:10 1
Как добиться гармонии в отношениях
2 days ago 00:07:37 1
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома
3 days ago 00:13:32 1
ВРАЧИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ? ЗАБЫТЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
3 days ago 01:07:47 1
Говори так, чтобы он хотел ещё! | Мария Кондратович о том, как влюбить в себя голосом
3 days ago 00:05:59 15
📖 Бои Превосходства - как получить все награды на Android - Гайд (Transcendence Fight)
3 days ago 00:05:51 1
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
3 days ago 00:42:16 1
А что если... Выиграть БЕЗ фрагов?
3 days ago 00:08:08 1
СРОЧНО! КАК ПОЛУЧИТЬ НОВУЮ КОМПЕНСАЦИЮ В-БАКСАМИ В ФОРТНАЙТ! БЕСПЛАТНЫЕ НАГРАДЫ! ОБНОВЛЕНИЕ ФОРТНАЙТ
3 days ago 00:17:29 1
Тот, кто во всем виноват. История Чубайса, у которого ничего не получилось | Разборы
3 days ago 00:13:16 1
Дизайн квартиры 90м2 в ЖК «Событие» в современном стиле. +7 (495) 357-08-64
3 days ago 00:35:42 1
Степ аэробика 🔥 У тебя получится
3 days ago 00:13:42 1
5 утренних привычек богатых людей! / Как правильно начать утро, чтобы добиваться своих целей?
3 days ago 00:00:25 1
Снимайте под звук🔥 У кого видео наберет больше 100к просмотров - получит 💸💸💸
3 days ago 00:01:00 1
На форуме уральской молодёжи участники получили заряд бодрости и энергии на весь день🔥#shaman #форум