3 техники самопомощи при тревоге и стрессе. Как держать себя в руках во время войны

➡️ Бесплатный вебинар «Как стать психологом и начать частную практику?» → ➡️ 🖋 Записаться на курс и получить программу обучения по психологии → &utm_medium=3_tehniki_samopomoshi_pri_trevoge&utm_campaign=opisanie_psy ➡️ Остались вопросы или хотите узнать обо всем подробнее - переходите на сайт → &utm_medium=3_tehniki_samopomoshi_pri_trevoge&utm_campaign=opisanie_psy Мы — Академия EPDRO, одна из крупнейших онлайн-школ России. Наши образовательные программы окончили более 3500 студентов, а на открытых уроках и вебинарах побывало более 57 000 человек. Качество наших программ подтверждает лицензия, а также признание научного сообщества — в 2021 году мы стали резидентами инновационного центра Сколково. Мы верим, что психология и сексология меняют жизни, и считаем, что они должны быть доступны каждому. Этот канал создан для того, чтобы наши эксперты могли открыто делиться полезной информацией с теми, кому это нужно. Подписывайтесь и смотрите видео от известных психологов и сексологов о том, как работать над собой, своими отношениями и становиться счастливее. 🔥 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить горячий контент 🔥 #Стресс #Психология #ТехникаСамопомощи #СоветыПсихолога #АкадемияEdPro