НаучОбзор от Yoga404

У нас выходит уже 7ой номер НаучОбзора, а это более 100 научных статей и видео! 💪🤗 ⠀ Для меня - большая честь помогать тысячам людей разобраться в ошеломляющем количестве научных данных о тренинге, питании и здоровье, которые выходят ежедневно. А также в спорных вопросах этих сфер. ⠀ Моя цель, - чтобы подписчики НаучОбзора могли уверенно применять научные данные для достижения своих целей или целей тех людей, которым они служат🤗 ⠀ Если ты хочешь присоединиться к нам, то сейчас самое время:👇 - тонны полезной и практичной информации для любого зожника - фундаментальные исследования, важные тренеру и реабилитологу - видео-разборы популярных тем в фитнесе, спорте, йоге и не только ⠀ ☎Все детали по ссылке ⠀ #зож #тренировки #здоровье #питание #фитнес #научныестатьи #восстановление #сила #выносливость #гибкость