Разрушить стигму и поддержать мужчин. Звучит странно?
Для меня нет.
Психическое здоровье важно для всех.
Обращение за помощью - это сила, а не слабость. ❤️ Патриархат и его ценности разрушают жизнь не только женщины, но и мужчины.. Каждый мужчина, который, обратился к психотерапевту, когда в этом была потребность, - ещё один шаг в сторону свободного инклюзивного общества.
Люди с депрессией могут казаться счастливыми, успешными, поддерживающими и позитивными. Но на самом деле они с трудом управляют своей психикой и иногда попадают в ее очень мрачные места.
Иногда именно те люди, которые кажутся самыми счастливыми, нуждаются в максимальной поддержке. Вспомните Робина Уильямса.
Мы должны отменить нарратив о том, что мужчины “должны быть“ сильными или маневрировать через боль молча. Думаю, это обратная сторона дискриминационной концепции, что женщины - это слабый пол.
Обнимаю всех тех мужчин, которые страдают от психических заболеваний в одиночестве или молча. Выходите из тени, делитесь с друзьями, спрашивайте друг у друга контакты хороших психологов - поверьте, - они есть!☝️
Спросите, если нужно у меня💪🤝
--
Только вчера вечером я летел на самолёте, и рядом на руках у папы, его двухлетний сын заплакал. Мужчина рядом с нами сказал ребенку: “Мальчики не плачут“.
Могу я узнать имя и адрес того, кто придумал это идиотское высказывание?
Мужчина не “должен быть“ кем-то..
Женщина не “должна быть“ кем-то...
Человек - это свободное существо, каждую секунду выбирающее, кем быть, куда идти и во что верить.
Как только мы слышим про долг, помните : кто-то хитро улыбающийся и пахнущий серой просто хочет использовать нас, наше тело, здоровье и наши мечты.
„Суть жизни не в том, чтобы поднять самую большую тяжесть, но в том, чтобы поднять самую большую из посильных тяжестей.“ (с)
#психология #мужчины #психическоездоровье #обесценивание #психическоерасстройство #здоровье #ментальноездоровье #одиночество #депрессия #yoga404