Как повысить количество отжиманий на брусьях

В этом видео вы узнаете как повысить количество отжиманий на брусьях. Я расскажу вам о 3 базовых принципах, которые я использовал, когда дошел до результата в 134 отжимания! Благодарю вас за просмотр! :) Instagram: deny_montana