Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ Десерт! Нежнейший Лимонный Пирог к ЧАЮ! Ешь и Худей!
Потрясающий десерт, который понравится всей семье, никто даже и не догадается, что это правильное питание. Пирог получается нежный, в меру сладкий с приятной лимонной кислинкой.
Подписывайтесь на мой инстаграм -
Мой второй канал “Сладкая ЖИЗНЬ“ -
Приобрести готовое меню для похудения можно здесь -
#диеты #пирог #марафонпохудения #рецепты
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для основы:
40 мл подсолнечного масла;
40 мл кокосового масла;
100 гр фруктового пюре;
30 грамм кокосовой муки;
60 грамм рисовой муки;
60 гр цельнозерновой муки;
Для начинки
350 гр мягкого творога;
100 гр кураги;
1 ч. ложка агара;
2 ст ложки сиропа;
сок и цедра 1 лимона;
40 мл воды;
252 ккал на 100 грамм;
Б-8,1; Ж-11,6; У-28,6
********************************************************************
На моем канале вы найде
1 view
674
271
4 weeks ago 00:39:01 2
Военная приемка. Станкостроение. Тяжеловесы
4 weeks ago 01:03:01 1
Юрий Хованский - Старые Шутки о Главном (2016)
4 weeks ago 00:20:40 1
Каково это - умирать?
4 weeks ago 00:56:52 2
«Альпинисты Таганая» – фильм
4 weeks ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
4 weeks ago 00:12:32 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
4 weeks ago 00:24:40 1
НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО С 2025 ГОДА!!! ДИВЕРСИЯ ОТ МСХ ИЛИ АГРОХОЛДИНГОВ?
4 weeks ago 00:03:07 1
Охотники за привидениями Леденящий ужас _ монетизация детства ( ОКИНО )
4 weeks ago 00:08:05 1
Я в Шоке! Без муки, без дрожжей и даже сода не нужна: 15 минут и полезный хлеб в духовке Пышный
4 weeks ago 00:11:03 1
Самые Опасные Гибриды Животных, Которые Существуют Сегодня
4 weeks ago 01:29:32 1
Видение последних дней (1973 г.) / Давид Вилкерсон / #Пророчество
4 weeks ago 00:16:43 1
СИНДРОМ ТУРЕТТА
4 weeks ago 00:13:53 1
Реальные фото из бронепоезда Путина | Досье
4 weeks ago 00:02:43 1
ArcheAge 10.0 Шарпшутер vs Хейм кошмар
4 weeks ago 01:17:47 1
Только три ночи (1969) / Художественный фильм
4 weeks ago 00:00:32 1
Мерзкая чинуша. Пьяный губернатор ХМАО-ЮГРЫ Комарова про бездомных собак.
4 weeks ago 00:15:42 1
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ. Когда я вернусь туда. Клиническая смерть рассказ (nde 2024)//ЛУНА - ДУША
4 weeks ago 00:28:00 1
⚡️Олег Михайлов // У КОГО ОТБЕРУТ ПОСЛЕДНЕЕ ИМУЩЕСТВО?
4 weeks ago 00:02:26 1
Свой пол в Германии теперь можно менять, а вот чем отапливать свой дом это решает правительство!
4 weeks ago 01:23:38 1
Фильм Совершенный код фантастика постапокалипсис
4 weeks ago 00:24:39 1
ОГРОМНЫЕ ЩУКИ ОСЕНЬЮ! ПОБИЛ РЕКОРД ПО ЩУКЕ ДВАЖДЫ! ТРОФЕЙНАЯ ЩУКА 2023!
4 weeks ago 01:38:47 1
ОТЛИЧНАЯ МЕЛОДРАМА НА ВЕЧЕР! СМОТРИМ! - Если бы я тебя любил... / Русские мелодрамы
4 weeks ago 00:04:56 1
ЗНАКОМСТВО | Санек и Борян | СЕРИЯ 1
4 weeks ago 00:10:36 1
НАДЕЖДА НА ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ ОПРАВДАНА! Неопровержимые доказательства квантовой физики!