Комплекс упражнений на развитие ловкости

В видео лекции показан комплекс упражнений на развитие ловкости. 00:39 – Ловля предметов через хлопки за спиной, под ногой, с касанием пола 01:58 – Работа с мячом у стенки 02:16 – Подбрасывание мяча из-за спины, ловля перед собой 02:46 – Упражнения на согласованность работы рук и ног 05:38 – Упражнения в паре 05:40 – Передача друг другу мячей 05:55 – Передача теннисных мячей одновременно двумя руками 06:10 – Передача теннисных мячей поочередно 06:25 – Подбрасывание двух мячей Лекцию читает: Кононенко Е.В., ассистент кафедры физического воспитания Официальный сайт ДонНУЭТ: