Тейпирование коленного, голеностопного суставов и мышц нижних конечностей

Бандажи и тейпы: Медицина не стоит на месте, и лечить боли в коленях теперь можно без медикаментозного и прочего вмешательства. На помощь приходят кинезиотейпы — специальные наклейки, которые применяются для защиты от растяжения мышц, снятия болей, мягкой иммобилизации суставов. Клейкая лента не содержит лекарственных компонентов, пропускает воздух, хорошо растягивается при движении. Для спортсменов этот способ является не только лечением, но и ежедневным способом расслабления и восстановления. А после операций тейпирование помогает ускорить процесс реабилитации за счёт активизации лимфо- и кровотока. На нашем мастер-классе мы узнали: - что такое тейпирование и какие бывают тейпы; - какие методики выделяют при тейпировании коленного и голеностопного суставов; - как снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена; - как пра