Буктрейлер «Не психуй! Забей на тревогу»

Избавиться от тревожности, обрести власть над своими мыслями и научиться не психовать мечтает каждый! Но мы привыкли думать, что эта психологическая миссия не выполнима. Практикующий психиатр Андрей Хватков утверждает обратное и предлагает 1000 и 1 способ борьбы с неврозами, которые он выражает в простых и доступных упражнениях.