Из этого видео вы узнаете о том, как лучше понять себя и научиться контролировать сильные эмоции. Психолог Марина Мелия делится уникальными техниками, помогающими справиться с чувством гнева и ярости. Эти советы помогут не только осознать свои чувства и выразить их, но и выстроить более гармоничные отношения с окружающими. А также откроют для вас новые пути к самопознанию и самоконтролю.
Расскажите о ваших собственных стратегиях управления гневом. Что помогает вам взять себя в руки? Поделитесь своим опытом в комментариях.
#маринамелия #психология #коучинг #саморазвитие #гнев
1 view
69
11
7 months ago 00:12:00 1
Код ожирения | Джейсон Фанг (аудиокнига)
7 months ago 00:00:47 1
Как укротить муслин?
7 months ago 00:51:13 1
Гений обмана. Как пиар изменил мир | ФАЙБ
7 months ago 00:02:56 1
Наталья Гаряева предлагает собрать все здоровые силы и решить проблему свалок в России
7 months ago 00:57:15 1
Что есть духовная жизнь или чего не могут делать атеисты? Охлаждение в вере. Отец Сергий Баранов
7 months ago 02:44:09 1
Как живет профессор Стэнфорда. Разговор с Ильей Стребулаевым в Кремниевой Долине
7 months ago 00:08:21 2
Благодаря этому суперсооружению Голландия не под водой
7 months ago 01:29:35 1
В ПОГОНЕ ЗА СИЛОЙ. Сексуальные силовые практики | Откровение оккультиста
7 months ago 01:04:00 1
Что будет с рублём и российской экономикой. Чем на самом деле занимается Центробанк
7 months ago 00:58:37 1
КАК НАЙТИ СИЛЫ И ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ? ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ В ТРУДНЫХ СИТУАЦИЯХ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС #мотивация
7 months ago 00:17:28 1
Как ЭГО тебя ДУРАЧИТ? Как обуздать ЭГО и обрести ЛЕГКОСТЬ?
7 months ago 00:12:43 1
Челентано и Орнела Мути 40 лет спустя! Удалось ли укротить строптивого?
7 months ago 02:55:36 1
Моисей. Фараон и казни. Скрижали завета (2006г). 10 заповедей. Экранизация по книге Исход. Библия.
7 months ago 00:07:58 1
AURORA.Диана Кортяк. Результат применения продукта Авроры при переломе шейки бедра.
7 months ago 01:09:32 1
Изгнание Тёмных Теней: Очищение Рода и Сознательное Вмешательство на Сеансе Гипноза
7 months ago 00:10:57 1
Допотопные технологии металлургии превосходят современные на порядки
7 months ago 00:10:25 1
Как умертвить земные члены | Проповедь. Герман Бем
7 months ago 00:00:57 1
Русская Община утихомирила оборзевшего «решалу», возомнившего себя хозяином шлагбаума
7 months ago 00:05:05 1
Зачем России усиление присутствия в Африке?
7 months ago 00:06:14 20
SONIC OMENS - The Weight Of The World [Rus Cover]
7 months ago 00:03:10 1
Призыв ко всем живущим!
7 months ago 02:00:01 1
Водопад. Звуки природы. Медитация. Релакс.
7 months ago 00:21:44 1
Как заземлиться и обуздать беспокойный ум? Полное дыхание йогов. | йога-клуб “Секреты Гармонии