2015-06-08 Дневник Шухова: Как я выполняю практику молчания

Рассказываю о том, как выполняю практику молчания и что мне это дает. А именно: о положении тела во время практики; о том, что “делаю“ с процессом мышления; об индивидуальном подходе к практике; о результатах практики молчания в совокупности с другими практиками, честностью, принятием и обменом опытом.