Сегодняшняя задача дня в категории “Комплименты“ - “Напиши три комплимента себе“. Это не просто задание, а настоящее путешествие к самоуважению и любви к себе. Как сказал Оскар Уайльд: “Любить себя — это начало романа на всю жизнь“.
Итак, возьмите ручку и бумагу (или откройте заметки на телефоне) и начните с простого: “Я умный“, “Я добрый“, “Я великолепно готовлю“. Не стесняйтесь, ведь кто, если не вы, знает, какие вы замечательные?
Если чувствуете себя неловко, вспомните слова Махатмы Ганди: “Вы должны быть изменением, которое хотите видеть в мире“. Начните с себя и увидите, как мир вокруг станет светлее.
И не забудьте немного юмора! Например: “Я мастер в умении находить потерянные носки“ или “Я чемпион по приготовлению идеального кофе“. Улыбка на лице — это тоже комплимент себе.
Так что вперед, напишите три комплимента и наслаждайтесь этим мал