Приехал в горы и сразу выздоровел! Ультра это “лекарство“.
Приехал на север Таиланда и пробежал ультратрейл 100 км с набором 5500 метров за 20 часов 36 минут.
🔴 Индивидуальные планы тренировок -
🔴 Курсы и программы для бегунов -
▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) -
▪️ Группа ВК -
▪️ Telegram -
▪️ Strava
▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb -
▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking -
#ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #трейлраннинг
1 view
378
174
7 months ago 00:29:35 1
День открытых ртов
7 months ago 00:52:25 1
КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ ВОЙНЫ? | #ФильмПанченко
7 months ago 00:21:33 1
Гефест 4 против xp deus для чёрного металла !!!
7 months ago 00:00:59 1
Российский город, окруженный Норвегией #shorts #экономика #новости
7 months ago 00:02:50 1
Анна Ворфоломеева — Лесной олень
7 months ago 01:48:26 1
ВИЧ в России / HIV in Russia (Eng & Rus subtitles)
7 months ago 00:20:47 1
Токаев - предатель! Отставки Токаева потребовали патриоты из Жанаозена, Жетыбая и Актау. .
7 months ago 00:36:11 1
Левкар и МПЦ - Ко мне приехал Цирк!
7 months ago 00:00:51 1
Что делать с украинскими военнопленными?
7 months ago 01:29:49 1
ФИЛЬМ ПОКОРИЛ ИНТЕРНЕТ! Соната для горничной. Лучшие мелодрамы
7 months ago 00:07:21 1
«Орска практически нет». Жители города — о страшном наводнении в Оренбургской области
7 months ago 00:04:53 1
Группа крови. Флешмоб в поддержку олимпийской сборной. совместно с Матч.ТВ #10песенчемпионов
7 months ago 00:04:45 1
Как мы провели Затмение
7 months ago 00:25:06 1
Турецко-азербайджанская свадьба! Традиции, подарки и наши впечатления
7 months ago 00:00:48 1
ГОЛЛИВУД НАМ ВРАЛ 🤯 #shorts #ОтправьтеМенявАмерику
7 months ago 01:25:11 1
Здесь бедные живут лучше богатых. Коста-Рика и ее секрет счастья
7 months ago 00:30:28 1
#буднисервиса | Лада Ларгус на первый взгляд вроде конфетка по факту проблемы клиент создал себе сам
7 months ago 00:12:49 1
5 ВОПРОСОВ на 9 МАЯ / Школьники и студенты отвечают на ШКОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ПО ИСТОРИИ
7 months ago 00:34:24 1
Учения добровольцев центра помощи детям в Хабаровске / Гиорги Булиа, Ольга Щукина
7 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
7 months ago 00:09:57 1
Итоги дня | Катастрофа в Оренбурге и Орске | Путин испугался ехать к людям
7 months ago 00:57:04 1
Подполковник ФСБ отвечает на неудобные вопросы про теракт в «Крокусе» / Вы держитесь
7 months ago 00:00:24 1
Песков заявил, что Россия в состоянии войны #shorts
7 months ago 00:03:47 1
Душевная песня про папу! Трогает до слёз! ✮ Отец - Александр Закшевский