Почему не получается похудеть даже на ПП? Неожиданная разгадка - в искажениях.
Что, если вы все правильно делаете, а вес стоит на мертвой точке, похудеть не получается.
👉 Расскажу, какие 2 признака, которые четко дадут вам понять, что вы худеете, даже если на весах плюс.
✅ Разберем 4 эффективных рычага, которые помогут сдвинуть с места вес, даже если плато у вас давно и не получается убрать жир ни с боков, нис живота, нис бедер.
💡 Напомню вам про самый простой способ похудеть. О нем я узнала еще в пионерском лагере. Это до того просто и неголодно, что даже ребенку так можно худеть, когда требуется.
Подпишитесь на наш канал и следите за новыми выпусками.
Ответ на вопрос Валентины вы найдете на моем канеле в Telegram здесь:
❓Как похудеть надежно и без заморочек за 3 шага
Рассказываю в серии из 3-х бесплатных видео (6,9 и 17 минут) здесь:
Конструктор похудательной трапезы - в подарок 🎁
Лучшая шпаргалка по питанию для вкусно-
1 view
0
0
3 months ago 01:11:02 1
Круглоголовый 🎃 Жуткий призрак! – Команда Флоры – Познавательный мультик о природе
3 months ago 00:14:23 1
Юрий Гагарин. Первый в космосе
3 months ago 00:00:00 1
Как поддерживать свой мозг в отличной форме 🧠
3 months ago 01:06:19 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
3 months ago 01:15:37 1
Мастер Класс/Вязание летней ажурной туники Style из хлопка/Досмотри МК до конца и подпишись
3 months ago 00:00:44 1
Никогда не рассказывайте людям эти 6 вещей! #стоицизм
3 months ago 00:08:16 1
УЗНАЙ, КАК И СКОЛЬКО ТЫ МОЖЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В ПРОЕКТЕ “INSTART“
3 months ago 00:14:16 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ🔥ВАМ НАДО СДЕЛАТЬ ВЫБОР
3 months ago 00:15:03 1
Учу вас дышать: успех, власть, сила. Измени свою жизнь навсегда. Мориарти.
3 months ago 00:28:28 1
Почему стоит попробовать руль. Настоящий Next-Gen
3 months ago 01:25:11 1
Здесь бедные живут лучше богатых. Коста-Рика и ее секрет счастья
3 months ago 00:00:45 1
Функциональный сет для ягодичных мышц🍑Ссылка на курс в шапке @
3 months ago 00:27:27 1
Чудовищное наводнение в Орске. Вода отступает. Почему Молчит Паслер? Что будет с компенсациями?
3 months ago 00:06:25 1
КЛИП ОТ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЯМ НА ВЫПУСКНОЙ
3 months ago 01:05:47 1
Военно-политическая философия с Алексеем Чадаевым. Эпизод 3
3 months ago 00:06:05 1
❤️ПОЧЕМУ РАСТЕТ ВЕС? КАКОЙ ГОРМОН ВИНОВАТ В ОЖИРЕНИИ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.