Техника выполнения бросков

Здравствуйте, это Уэда Масару! Сегодня в видео я расскажу вам о том, как освоить технику выполнения броска. Данное упражнение поможет вам почувствовать правильное использование тела во время броска. Это упражнение позволит вам научиться делать бросок. Расположите руки перед собой - так, как я делаю это на видео. И когда поворачиваете корпус, следите за тем, чтобы ваш взгляд не отрывался от середины ладоней. Эта небольшая хитрость позволит вам во время отработки броска отследить насколько синхронно рабо