Медитация Сати Казановой: день, который я выбираю 🙏🏻

11 февраля в 15:00 мск состоится моя масштабная онлайн встреча-практика «ПУТЬ ЖЕНЩИНЫ» Как духовный путь помогает женщине обрести целостность и счастье во всех сферах жизни? Регистрируйся на онлайн-трансляцию по ссылке: На встрече мы: • исполним древние сакральные мантры, обладающие колоссальной силой очищать и открывать сердца • сделаем совместные практики • будем танцевать, проживать, чувствовать • вас ждет много откровений, энергии и любви • откроем двери в новый триместр Пространства духовного развития SATI CLUB Мы поработаем над тремя важнейшими темами: состояние, отношение и реализация. Каждая участница встречи пройдет свою, особенную трансформацию. ❤️ Как из состояния постоянного достигаторства, тревожности, усталости, недовольства и потухших глаз прийти к балансу, ощущению собственной ценности и целостности? ❤️ Как сочетать в себе разные роли - реализовывать себя, расти личностно, финансово быть защищенной, быть стойкой и статной, и при этом оставаться нежной, гибкой, сохранить в себе женскую природу? ❤️ Каково это, испытывать любовь, чистую и безусловную? И завязана ли эта самая любовь только на мужчине, или все начинается с меня самой? 🎁 После регистрации вы попадёте в закрытый канал с подкастами и практиками от меня. Там я уже разместила 3 медитации. Присоединяйтесь! Уже тысячи женщин с нами. Переходите на сайт, занимайте места и до встречи!🌙 🔗Ссылка на сайт встречи --------------------------------------------- Эта медитация нужна для того, чтобы сфокусироваться на себе и своих ощущениях, почувствовать свой внутренний стержень, найти в себе источник энергии и соединиться со своей душой в Высшем и главном смысле этого слова. Медитация поможет создать наилучший сценарий своего нового дня. Она напомнит Вам о том, что в жизни всегда есть выбор. Его может совершить каждый, так как он рождается внутри нас. Если внешние события нам не подчиняются, мы обращаемся ко внутреннему состоянию и ищем гармонию и правильные решения именно там. ✔️ Как правильно выполнять медитацию? Перед тем, как приступить к медитации, подготовьте пространство и себя. При желании можно зажечь свечи, благовония. Обязательно найдите тихое уединенное место, где Вас никто не потревожит в ближайшие минуты. Сядьте в удобную устойчивую позицию: можно расположиться на полу или на стуле. На полу займите позицию со скрещенными ногами по-турецки или позицию лотоса / полулотоса. На стуле Ваши ноги не должны быть перекрещены, ступни ног касаются поверхности пола равномерно, твердо ощущая опору. Руки свободно лежат на коленях, ладони направлены вверх. Для большей концентрации Вашего внимания можете сделать дхьяны-мудру. Для этого необходимо соединить вместе подушечки большого и указательного пальцев, остальные 3 пальца выпрямлены. Далее включите видео и приступайте к медитации. Желаю Вам приятного прослушивания и максимального расслабления 🌿 *принадлежит Мета, признана экстремистской организацией в РФ и запрещена 🌙SATI CLUB — это пространство, где каждый является вкладом, потому что это пространство мы создаём вместе с вами. Одно поле, единомышленники и эксперты, которые раскрывают для вас темы питания, здоровья, реализации, отношений, женственности и познания себя Моё онлайн-сообщество — это про духовный путь, про то, как познавать себя, изменять свой мир и наполнять жизнь смыслом. В сообществе мы углубляемся в практики, знания и занимаемся этим системно, а не периодически. Каждый в клубе приходит к системности и дисциплины, которая позволяет найти баланс между духовным и материальным миром 🤍 Присоединиться к онлайн-пространству духовного развития 🌙SATI CLUB —