Приветствие Луне - Чандра Намаскар

Вечер - время для отдыха и расслабления! В этом нам поможет вечерний комплекс “Приветствие луне“ поможет расслабиться и привести мысли в порядок. Чандра Намаскар или “Приветствие Луны“ Санскритское слово “намаскар” является производным от “намас” и означает “поклоняться” или “преклоняться”. Чандра – это основное название Луны на санскрите (кроме того, Луна носит имя Сома). Таким образом, Чандра Намаскар – это один из способов выражения почтения Луне.