ВЛОГ.ЖИЗНЬ В ГЕРМАНИИ, ДОМ, ПРОГУЛКИ, ЗАНЯТИЯ С РЕБЁНКОМ

Предыдущее видео ⠀ ⠀ Нутовый гуляш ⠀ Репчатый лук 1 шт Нут 200 гр ( замоченный на ночь в холодной воде) Мякоть томатов 150 гр Вода 100 гр Кокосовое молоко 100 гр Специи все по пол чайной ложки: Перец Корица Куркума Сушеный чеснок Мускатный орех Соль по вкусу Масло для жарки ⠀ Нут варить две минуты после закипания В кастрюле с толстым дном обжарить лук Прогреть специи Добавить мякоть томатов Воду Кокосовое молоко Отваренный нут Готовить на медленном огне под крышкой 20 минут ⠀ рецепт панкейков ⠀ 200 гр яблочного пюре 50 гр сиропа или мёда 80 гр растительного молока 40 гр кипятка 180 гр муки 10 гр разрыхлителя Ваниль ⠀ Нутовые котлетки ⠀ 100 г нутовой муки 100 г отварного картофеля 200 г овощного бульон 1 ч л псилиума 40 г воды ( или 1 яйцо) 50 г тофу или сливочного сыра Зелень 1 луковица 2 зуб чеснока Соль Перец Кунжутные семечки ⠀ Мой Инстаграм 🔻 ⠀ ⠀ #семьятаблер #влог #влоги #семейныйвлог #семейныйконтент #германия #нашажизньвгермании #влогизгермании #жизньвгермании #растительноепитание #жизньмамы #жизньмамывгермании #буднимамы #мамлайф #обновкинаосень #осень #поход #походвгермании