Практика Энергий

🌟ПРАКТИКА ЭНЕРГИИ 🌟 ———————————————- В нашем мире всегда присутствует Дуальность: небо и земля, Инь и Янь, Шива и Шакти, темное и светлое, также как и во всем на энергетическом уровне тоже присутствует разделения на два основных энергетических потока: ⭡Восходящий (воплощение) ⭣Нисходящий (освобождение) Соединение двух потоков дают нам гармонию, понимания, созерцание, душевное благо и энергетический заряд. ⚡️Пока мы не откроем эти каналы, баланса между телом и душой сложно будет добиться. ПРАКТИКА ⇅ •Встаньте •Расслабьте тело •Закройте глаза •Выровняйте дыхание •Начните через верхнюю чакру (Сахасрара) впускать в себя энергию из космоса, представив как в теле от головы до кончиков пальцев проведена энергетическая веревка, которая спускается в землю •Когда прочувствуете, что поток циркулирует внутри вас, проведите второй шнур, который идет из недр земли, проходит по вашему телу и выходит в космос •Не забывается❗️следить за нисходящим потоком •После того, как у вас получилось провести два потока, зафиксируйте это ощущения и побудьте в нем. •В ходе дня, старайтесь подключаться к этим потоком •После нескольких практик у вас это будет на автоматизме —————————————————————— 🌈Жду от вас обратную связь, приятных вам практик, познавайте этот мир через себя 🙏🏻