Método de Treinamento - Fixação de Atividade

Neste vídeo demonstro um dos processos de treinamento, fase de fixação da atividade. Dentro desta etapa temos como intenção fixar a atividade com objetivo de identificar os trajetos da movimentação e suas possibilidades. Após etapa cumprida poderemos aplicar esta atividade com resistência ou sem a resistência da marcação. A modificação do processo proporcionará a identificação da funcionalidade do movimento. Essa é mais uma atividade pertencente ao Futsal Mundial