Цель данных упражнений — оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом восточной династии Хань (25-220 гг. н. э.) — Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки. Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся.
1 view
71
32
3 months ago 00:03:44 1
“Алые Паруса: Ребята, надо верить в чудеса...“ (Денис и Влада Майдановы, Марина и Арина Беловы)
3 months ago 00:29:00 1
Алые паруса 2014. Санкт-Петербург
3 months ago 00:42:32 1
Пресс-конференция VIII МСИ «Дети Азии» по видам спорта шахматы и Го
3 months ago 00:00:00 1
Финальные игры турнира «Кубок Калибра: Схватка»! Комментируют BadBishop и Pasha2222