“Запечёные яблоки с овсянкой, мёдом и орехами“ (baked apples)
Яблоки знакомы нам с детства: их вкус, их польза, их задорный хруст. Аромат и вкус печеных яблок также многим напоминает о временах, когда они были детьми. Польза
печеных яблок значительно больше, чем свежих.
Хвалят печеные яблоки за нежный и тонкий вкус. Однако если о вкусах можно и поспорить, то вот полезны печеные яблоки совершенно точно - они выводят из организма плохой холестерин, а также помогают соединению свободных радикалов, ведь в них содержится много пектинов. Они – хорошее средство предупреждения различных опухолей, а так же помогают и при запорах, так как разрежают содержимое кишечника.
Рецепт:
на 100 г. яблока овсянка(овсяные хлопья)2 ч.л., 2 ч.л. грецких орехов, пол.ч.л.мёда,кардамон или корица молотая.
мой канал:
1 view
0
0
5 months ago 00:19:29 1
ЧТО ЗАВЕРНУТЬ В ЛАВАШ? 15 ЗАКУСОК за считанные минуты! Гениальные начинки для лаваша!
5 months ago 00:51:39 1
Съедите сразу! Вот что нужно готовить из свеклы! Будете наслаждаться вкуснятиной каждый день!
5 months ago 00:05:38 1
Это что-то с чем-то! Вместо колбасы на завтрак, готовлю пока закипает чайник! - 3 лучших рецепта
5 months ago 00:20:11 1
ТОП 5 продуктов для ЗДОРОВЬЯ КИШЕЧНИКА
5 months ago 00:12:12 1
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУ
5 months ago 00:14:57 1
ГОРЯЧИЕ бутерброды - 15 рецептов за 15 минут! Их можно есть, забывая норму!
5 months ago 00:11:01 2
7 неожиданно вкусных САЛАТОВ из обычной СВЁКЛЫ
5 months ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!
5 months ago 00:08:04 1
ВОТ ЧТО СЕЙЧАС НУЖНО ГОТОВИТЬ! Такой рецепт пригодится всем! Рулет с яблоками