Подписываемся мой телеграмм канал, актуальная и секретная 🥷🏾 информация только там
Бесплатный закрытый чат с ответами на вопросы где я лично отвечаю
Инстаграмм :
1:42 Вступление
5:01 упражнения на арм
6:21 gss
9:00 масло в задней дельте
10:00 кбжу, продукты
14:41 тренниг сейчас
16:20 фармакология в Арме
24:25 хиджама
25:36 максимальные дозировки АС
28:30 микродозинг Грибов , алкоголь
30:20 Ближайшие спарринги по Арму
32:20 3амеры
33:30 тренировки ног
36:39 Ципленков
41:30 Планы по Арму
45:30 Последняя подготовка по бб
48:01 гормон роста
51:20 синтол
52:40 вопрос к подписчикам
311 views
19
4
6 days ago 00:42:18 1
“ОНИКС“ | A Onyx Scooters Film
2 weeks ago 00:03:21 1
ZLATA OGNEVICH - За лісами горами
1 month ago 00:07:50 1
Денис Бажанов возвращается в Россию | сколько МОЖНО зарабатывать НА ББ | GSS
2 months ago 00:15:05 1
Сидів у тюрмі, вступив до “Шторм-Z“ і здався у полон
2 months ago 00:02:35 1
Игорь Растеряев. Лоскутки
2 months ago 00:03:18 1
SLAVIA - Я тобі не мамка
2 months ago 00:32:19 1
🔥Что с Ливерпулем? Кто вместо Клоппа? | Хави остался в Барсе: зачем? | Ман Юнайтед уволит тен Хаага?
2 months ago 00:17:26 1
ВСЁ о Соматотропном ГОРМОНЕ/ ДОЗИРОВКИ/ СОЛО / АНАЛИЗЫ. (Денис Бажанов)
3 months ago 01:08:05 1
ФЁДОРОВ ХАЛИУЛИН БАЖАНОВ | ТРЕНИРОВКА ГРУДИ | БОДИБИЛДИНГ И МОТИВАЦИЯ
3 months ago 00:54:01 2
Денис Бажанов | День соревнований | Разбор полётов | Siberian Power Show 2022 | Роман Халиулин
3 months ago 01:49:35 1
Первенство ПФО по боксу среди юношей 13-14 лет. День 2
3 months ago 00:03:28 1
Оля Цибульська - PROSECCO (OFFICIAL VIDEO)
3 months ago 01:04:20 1
Комментаторы друг о друге | Лучшее и худшее | Знаковые репортажи
3 months ago 00:02:54 1
Макс Барських - Україна [Lyric video]
3 months ago 01:26:50 1
До Нового Года осталось .. (Мелодрама, комедия, Россия)
4 months ago 00:50:24 1
СИМКИН ПРОБУЕТ ХАРДКОРНУЮ ТРЕНИРОВКУ РУК И ДЕЛЬТ ОТ ХАЛИУЛИНА
4 months ago 00:06:54 1
ЕКСКЛЮЗИВ! ГОЛОВА РДК РОЗПОВІВ ПОДРОБИЦІ БОЇВ НА ТЕРИТОРІЇ РОСІЇ
4 months ago 00:05:19 1
Христина Соловій - Юність (Official Video)
4 months ago 00:13:55 1
КАЧОК ИСПОРТИЛ СЕБЕ ЛИЦО / последствия фейслифтинга
4 months ago 00:01:00 1
Там на неведомых дорожках | СКАЗ
4 months ago 00:03:44 1
INGRET - Щось Загорілось
4 months ago 00:56:19 1
ВЫБИРАЕМ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛЕЧ | КТО И КАК СТАВИТ Ф#АРМУ | ХАЛЕЦКИЙ ХАЛИУЛИН БАЖАНОВ