Подготовка гиревика. Задание от Денисова
Пройти курс Новобранца вы можете здесь -
Если уровень позволяет можете присоединиться к другим уровням:
FUNCTIONAL TRAINING (любители) -
FANATIC TEAM PRO (уровень профи) -
Программа с гирями -
Силовая программа -
Гимнастика -
Спортивное питание от MyProtein:
Креатин -
Аргинин -
Л-Карнитин -