evo_adventure новый цикл

27 марта стартует новый 12-недельный цикл в программе evo_adventure. Это функциональные тренировки без сложных кроссфит элементов, которые укрепляют тело, повышают запас прочности, дают заряд энергии для повседневных дел. Для своих тренировок я тоже использую эту прогу: беру ее за основу и добавляю дополнительные акценты. 👉 План на неделю составлен под 3 комплексные тренировки в зале длительностью до 90 минут для тех, кому нужно больше нагрузки или хочется прицельно работать над выносливостью предусмотрены 3 дополнительные сессии выносливости (в виде циклической и смешанной работы плавание). 👉 При необходимости можно сократить объем, чтобы уложиться в меньшее время (в чате подскажет куратор программы Тимур Булло). ‼️ Подписка оформляется на 4 недели, но также действует специальная цена на весь 12-недельный цикл - 5900 руб. вместо 7500 руб. Прочитать подробности и программе и оформить подписку по ссылке