Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео
► моя книга - опыт тренировок с 2011 (донат)
► Программы Тренировок, ОТЗЫВЫ
►Телеграм бонусная книга о подтягиваниях
На сайте с программами (выше) - мои контакты, результаты, ОТЗЫВЫ ребят и что вас ждет в тренировках со мной (обращайтесь, тренировочный опыт с 2011 года)
Ролик о брусьях (как больше делать)
Итак, Как подтягиваться больше: узнай 5 Рабочих способов! Сюжет о том как научиться больше подтягиваться на турнике и прогрессировать быстрее. Расскажу как можно преодолеть тренировочное плато или застой в подтягиваниях. Разберем какие способы есть, чтобы увеличить количество подтягиваний на турнике. Также ролик будет интересен для тех, кто желает узнать как научиться подтягиваться. Подтягивания используются и в воркауте, и в гимнастике, и в бодибилдинге.
Соцсети атлетов из видео - ниже в разделе авторские материалы.
▼ П
1 view
870
235
5 months ago 00:42:07 1
Верность Пути. Погружение в состояние #школаСорадение #ПогружениеВсостояние#СКД #Гарат
5 months ago 00:04:32 1
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок
5 months ago 00:00:54 1
Выход брассом. Как научиться делать выход брассом #плавание #школаплавания
5 months ago 00:06:06 1
ПЕПТИДЫ. Сыворотка-концентрат для повышения упругости кожи с пептидами NovAge ProCeuticals код 40880
5 months ago 00:02:22 1
Толпа мужиков на маленькую кису
5 months ago 00:47:36 1
ВАХТА НА ЗАВОДЕ “ХАВАЛ“, ТУЛЬСКАЯ ОБЛАСТЬ (3300Р - 5300Р ЗА СМЕНУ)