Программа школы Вовинам Вьет Во Дао - Няп Мон Куен

Начинаем публикацию материалов технической программы школы Вовинам Вьет Во Дао. Это как бы “шпаргалка“ для практикующих... Nhập Môn Quyền (“Вхождение в врата“) - первая форма школы Вовинам сдается на экзамене на синий пояс 1 уровня. В ней собраны базовые удары ладонью, кулаком, блоки, удары локтем, ногой. И так же является соревновательным упражнением в категории 9-11 лет ТАК ЧТО УЧИТЕ, ДЕРЗАЙТЕ, ПОБЕЖДАЙТЕ!!! и почаще заходите в нашу группу упражнение исполняет Глава Технического комитета Европейской федерации Вовинам Вьет Во Дао Мастер Витторио Чера (5 дан, Италия)