№ 196. Бодибилдинг для девушек, программа - пятница

Методика для девушек. Тренировки три раза в неделю по 60 минут с гарантией результата уже за 2-3 месяца. Часть 2 из 3 - “среда“ Бодибилдинг для женщин, похудеть, увеличить грудь